Charlas del Manejo del Estrés y Ansiedad

Nuestro colegio ha organizado diferentes iniciativas con la finalidad de velar por el resguardo y bienestar de los estudiantes. Es bajo este contexto que, entre los días 13 y 16 de junio, se llevó a cabo el último ciclo de charlas sobre el manejo del estrés y ansiedad con el nivel de II medio, actividad que también fue realizada con 7° y 8° básicos, 1°,3° y 4° medios, entre los meses de mayo y junio.

Esa charla tuvo como objetivo ayudar y crear conciencia en nuestros estudiantes sobre los problemas que conllevan la ansiedad y el estrés, además de compartir con ellos una serie de ejercicios para controlar conductas ansiosas.

Sin duda esta fue una oportunidad de aprendizaje que les ayudará a ver ciertas situaciones como una experiencia enriquecedora para sus vidas.

Agradecemos al Departamento de Orientación por organizar esta actividad y al psicólogo Eduardo Ruiz Olate y a Paola Graziani de la Universidad Diego Portales, quienes estuvieron a cargo de estas charlas.