?Gran celebración virtual del Global Be Well Day 2020??

Este viernes 25 de septiembre toda la comunidad del American British se sumó y participó con mucho entusiasmo en la celebración de nuestra segunda versión del Global Be Well Day, una iniciativa que está enfocada en el bienestar de cada uno de los miembros de la familia Cognita.

Nuestros estudiantes disfrutaron de diferentes actividades lúdicas y eventos orientados en la importancia del cuidado de nuestra salud mental y bienestar físico. Es por ello, que se abordaron los siguientes pilares: vida saludable, el cerebro, la importancia de un sueño reparador, ejercicio físico y estar conectados con uno mismo y con otros.

La pandemia que nos afecta no fue un impedimento para llevar a cabo la celebración del Día de Bienestar 2020. Durante la jornada se organizaron distintas actividades orientadas dependiendo del nivel de nuestros estudiantes. Para comenzar este día todas las sedes compartieron un rico y nutritivo desayuno saludable.

Nuestros niños de Sedes First y Primary participaron activamente en clases de yoga y relajación, compartieron recetas saludables en familia, disfrutaron de cuenta cuentos de las emociones y baile entretenido, también hablaron sobre la importancia del sueño, entre otras actividades.

Mientras que en Sedes Alicahue y Santa Irene se organizaron talleres de relajación y cocina, charlas de vida saludable y salud planetaria, algunos participaron en clases de Taekwondo, además de conversar sobre videos de bienestar, entre otras acciones.

Los alumnos y alumnas de Sede Central luego de compartir un rico desayuno saludable con sus profesores asistieron a la charla online “Humanizarnos para alcanzar el bienestar”, realizada por Benito Baranda, una instancia de reflexión que nuestros estudiantes agradecieron.

La jornada concluyó con la charla “Eres la clave de tu bienestar” realizada por las psicólogas de la red Cognita, quienes compartieron consejos y entretenidas reflexiones para potenciar el bienestar de nuestras familias.

Gracias al compromiso de toda nuestra comunidad American British vivimos un hermoso momento de encuentro y reflexión sobre la importancia del cuidado de nuestra salud mental y bienestar físico.

Como colegio estamos comprometidos con el bienestar de nuestra comunidad educativa, por esta razón continuaremos realizando diferentes acciones durante todo el año para potenciar este ámbito. Por eso los invitamos a ser parte del Cognita World Active Challene, una iniciativa global que busca conectarnos y activarnos.

¡Feliz Día del Bienestar 2020!

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